Medische commissie
Twee voor Twaalf
Van de
Medische commissie
Eerder werd eens de vraag gesteld waar de naam Twee voor Twaalf
vandaan komt. Nu die 'Twaalf is ontleed van het vroegere 12e elftal
van AFC waarin de leden van dit illustere clubje jaren lang hun kunst
jes op voetbalgebied hebben getoond. De 'Twee' komt door een
waardevolle toevoeging van hun partners, die jaarlijks het traditionele
AFC- Herenjaardiner ontberen.
Deze avond had een bijzonder tintje in verband met de presentatie
van het Vijfentwintigjarenboek. Een exclusief boekwerk van 170
pagina's met 100 kleuren- en 35 zwart-wit foto's. Een verassing die
bij alle aanwezigen in zeer goede smaak viel.
Alle Twee voor Twaalf leden zijn of waren zeer actief binnen AFC.
Zij zijn (oud-)bestuursleden, (oud-)commissieleden en functionaris
sen. Zij zijn of erelid, lid van verdienste, Nobelprijsbezitters en hoe
kan het anders lid van de Zilveren Ploeg.
Hans Elias
Alle A.F.C'.ers, groot en klein. De gehele medische commissie,
Lex, Wim, Ko, Frank, Reinier, Shanti (zat.l), Kirsten (jun.Bl) en
Ahmed (jun.Al), wenst je een gezond 2003.
Over de kleine A.F.C.'ers gesproken. Is Osgood Schlatter ook lid
van A.F.C.?? Ik hoor die naam de laatste tijd veelvuldig noemen.
Inderdaad te veel. Want de aandoening Osgood Schlatter komt voor
namelijk voor bij onze toekomstige selectiespelers, welke nu tussen
de tien en veertien jaar zijn.
De verschijnselen bestaan uit pijn in het onderbeen net onder de
knieschijf. Vaak nachtelijke pijnen en zeker na inspanning. Maar ook
op school bij springen, hurken of traplopen.
Deze klachten treden vaak op tijdens de groeispurt, en voornamelijk
bij jongens in de eerder genoemde leeftijd die veel aan sport doen.
Wat is nu het geval? Precies op de plek waar voor voetballertjes de
aanhechting zit van de meest belangrijke strekspier( de Quadrceps)
van de knie, dus om de bal te schieten, hecht deze vast in de regio van
de zo belangrijke groeischijf van het onderbeen (de epifysairschijf).
Heftige locale periost pijn en lichte zwelling welke warm aanvoelt,
wordt overduidelijk aangegeven.
Advies: in het acute stadium is het een indicatie voor gedoceerde
rust en ijspakkingen gedurende meer dan 15 minuten en meerdere
malen per dag te herhalen. Dit ter vermindering van de zwelling en
pijn. Ook kan een zg. patellapeesbandje worden gedragen, waardoor
de trekkracht op de peesaanhechting vermindert. Let in het voedings
patroon op voldoende melkproducten en vitamine D.
Verantwoording voor ouders en trainers!
In de eerste twee maanden van deze acute fase is trainen en spelen op
harde ondergrond af te raden. Verder dient de gymsectie op school te
worden geïnformeerd, dat uw kind niet volledig aan de gymlessen kan
deelnemen, dit wegens nadelen bij knielen en sprongkracht oefe
ningen.
Daarna is alleen duurtraining aan te raden, waarbij enige vorm van
explosiviteit nog steeds ongewenst is. De aandoening is zoals dat heet
"self-limiting", zodra de groei explosie zich weer heeft genormali
seerd.
Ondanks dat je voor je elftal niet te missen bent, of de trainer je
hard nodig heeft, is het beter enkele weken langer te wachten met
voetballen, dan één dag te vroeg willen beginnen.
Voor A.F.C.ers is er op maandagavond een inloopspreekuur in de
fysiopraktijk van Nijenrodeweg 914 vanaf 19.00 uur, tevens bij
A.F.C. iedere vrijdag van 17.00-19.00 uur
De medische commissie van AFC bestaat uit:
Dr. Lex Swaan tel. 020-6731337
15 januari 2003 81e jaargang nr. 11
Marcel Koster zorgde op perfecte wijze voor de ontvangst van alle
spelers. Daarnaast floot hij ook nog een aantal wedstrijden.
Frans Jüch floot in de ochtenduren een groot aantal wedstrijden en
was achter de toernooischermen ook zeer actief.
Sebo Woldringh, captain van het winnende zaterdag 2, was zeer blij
met de eerste prijs voor zijn team en bracht dit en een heleboel ande
re zaken onder woorden in een gloedvolle speech.
Aan het eind van de dag kon weer de conclusie worden getrokken dat
het nieuwjaars toernooi in de zaal wederom een bijzonder geslaagd
evenement was. De recordopkomst van ruim 160 spelers was uiterma
te positief. Sebo, Marcel, Frans, Chris, Yvonne en Machiel, die te
kenden voor de organisatie, waren dan ook zeer tevreden.
MvdW
Zaterdag 11 januari kwamen de leden van 'Twee voor Twaalf in res
taurant Red Roses in Amstelveen voor hun Nieuwjaarsdiner bijeen.
7
