Medische commissie
Scheidsrechterscommissie
Infectie van boven of onder de stropdas.
22 januari 2014 92e jaargang nr. 6
fa
"Ik heb U lief, mijn A.F.C.Dat werd vrijdag 17 januari j.l. uit volle
borst door ongeveer 180 clubleden gezongen tijdens haar 119 jarig
bestaan van onze mooie club A.F.C. Dit keer wederom in het sfeer
volle American Hotel aan het Amsterdamse Leidseplein. Buiten drui
lerig, maar binnen vooral door toedoen van de nieuwe tafelpreses
Tom Egbers en enig spiritualia, gezellig en warm. Oud eerste 11-tal
speler en huisarts Bas Rachman werd evenals ondergetekende onder
staande ovatie in het zonnetje gezet wegens het realiseren van het
hyper moderne Sport Medisch Centrum.
Des te meer kwam de klap hard aan bij het verlaten van dit statige
pand, waarbij alle aanwezigen voldaan en getooid in winterjas met
A.F.C. sjaal, ten prooi konden vallen om verkouden te worden. Dat
heb je dan gewoon aan jezelf te danken. Nederland stevent af op een
griepepidemie. In de eerste week van het nieuwe jaar is het aantal
griepgevallen fors gestegen. Een griepepidemie betekent dat verkoud
heden, griepaanvallen en andere infectieziekten weer in grote getalen
de kop kunnen opsteken. Ofschoon de niet-sporter al gauw zal zeggen
dat het niet verstandig is om te sporten als je ziek bent, leeft echter die
behoefte onder fanatieke sporters wel degelijk. Allemaal zijn we toch
3 tot 4 maal per jaar verkouden, maar als dat moment samen valt met
sportieve plannen moet je toch een keuze maken. Kort door de bocht
bestaat er altijd onderscheid tussen een aandoening boven of onder de
stropdas. Boven de stropdas betekent een neus/bijholte infectie en
onder de stropdas een aandoening van luchtwegen en longen. Een
luchtweginfectie is vrijwel altijd een virale infectie, die zich kan
manifesteren als een eenvoudige(boven) keel/neusverkoudheid, maar
ook als een veel ernstiger beeld zoals {onder) een longontsteking of
een zware griep. Voordat een advies gegeven wordt moet er onder
scheid gemaakt worden tussen een infectie met algemene verschijnse
len zoals koorts en spierpijn, of een infectie die zich beperkt tot lokale
verschijnselen zoals keelpijn, loopneus en/of hoofdpijn. Onze clubarts
Lex Swaan heeft voor sporters een 10-tal aandachtspunten opgesteld
en wil dat graag met je delen. Regelmatig sporten verhoogt de weer
stand. Alleen tijdens en kort na inspanning is deze weerstand tijdelijk
verminderd en ben je vatbaarder voor infecties, zoals griep. Boven
dien kom je tijdens het sporten in nauw contact met medesporters, die
ook ziektekiemen kunnen overdragen.
De aandachtspunten:
1. Bij koorts, spierpijn of bij een verhoogde rust pols, NIET sporten.
2. Verkoudheid of griep kun je namelijk niet 'even" uitzweten.
3. Een virusinfectie kan niet behandeld worden met antibiotica, maar
deze moet je gewoon goed uitzieken, met als stelregel het aantal
ziektedagen is de zelfde maat voor het aantal herstel dagen.
4. Bij virale darminfecties gepaard met diarree geldt een absoluut
sportverbod.
5. Bij een gewone keel/neusverkoudheid mag men doorsporten.
6. Bij een verkoudheid met slechts lokale klachten mag wel rustig
maar weer niet te intensief worden gesport.
7. De beslissing om al of niet te sporten neem je altijd vóór dat je een
koorts remmend middel hebt genomen.
8. Bij lokale klachten gepaard met hoofdpijn mag weer wel met een
pijnstillend(paracetamol) middel worden gesport.
9. Indien de verkoudheid leidt tot een sinusitis(voorhoofd/bijholte
ontsteking) zal sporten extra hoofdpijn veroorzaken, dus NIET spor
ten.
10. Ook bij bronchitis NIET sporten, dit omdat de longfunctie ge
stoord is en de zuurstofopname belemmerd wordt en vaak een antibio
tica kuur moet worden voorgeschreven.
Veelal kun je maar weinig preventieve maatregelen treffen om griep
te voorkomen, dit wegens de diversiteit van deze griep virale stam
men. Wel is het goed om je weerstand optimaal te houden door ge
zonde voeding, persoonlijke hygiëne, voldoende rust en al of niet een
antigriepprik te nemen.
N.B. Op het verjaardagsfeest van ons A.F.C. bleek al gauw dat het
nemen van een lekkere neut ook al wonderen kon verrichten. Laat de
tweede helft seizoen maar komen!
De Medische Commissie:
Lex Swaan(arts) tel. 06-53674434
Michael Olivieira (verz. A-selectie) 06-21278122
Co Grosze Nipper (sportmasseur) tel. 06-44352970
Wim Crouwel (fysiotherapeut/voorzitter) tel. 06-51050940
mail: wim.crouwel@xs4all.nl
Mededeling: m.i.v. woensdag 29 januari a.s. zal het inloopspreek
uur voor blessures of mogelijk advies weer aanvangen bij ons
eigen A.F.C. Je bent tussen 17.00-18.30 uur welkom in het Bas
Rachman Sport Medische Centrum.
Verantwoordelijkheid aanvoerder
Wat verstaan we onder "aanvoerder"?
Antwoord: de speler van het team die zich zichtbaar onderscheidt van
de overige spelers van zijn team, door het dragen van een aanvoer
dersband. De aanvoerder heeft een voorbeeldfunctie richting zijn
medespelers en is namens zijn team het aanspreekpunt voor de
scheidsrechter; zowel voor, tijdens als na de wedstrijd.
Taken en verantwoordelijkheden van aanvoerder algemeen;
1Als er geen scheidsrechter aanwezig is en er zijn geen vervangende
scheidsrechters, dan zorgt de aanvoerder van de thuisspelende vereni
ging voor een vervanger die zal optreden als de vervanger van de niet
aanwezige scheidsrechter (Liefst in overleg met de bezoekers).
2. De aanvoerder zorgt voor het invullen van spelersnamen en onder
tekening van het digitale wedstrijdformulier vóór aanvang van de
wedstrijd. Het digitale formulier dient tijdig en vóór aanvang van de
wedstrijd beschikbaar te zijn voor de scheidsrechter.
3. De aanvoerder verstrekt de gegevens van medespelers aan de
scheidsrechter tijdens en na afloop van de wedstrijd (in verband met
afwikkeling van registraties). Tevens dient de aanvoerder na afloop
van de wedstrijd, wanneer de aanvullende gegevens zijn ingevuld, het
digitale formulier nogmaals te paraferen.
4. Indien de scheidsrechter één of meerdere spelers, trainer, begelei
ders in staat van beschuldiging stelt via een aantekening op het wed
strijdformulier, dan worden de betrokkenen en de aanvoerder geacht
van de aantekening van de scheidsrechter kennis te hebben genomen.
Hier ligt een taak van de aanvoerder om de verkregen informatie door
te geven aan de direct betrokkenen.
Taken en verantwoordelijkheden in relatie tot visuele controle spe
lerspas;
1Beide aanvoerders zijn verplicht de scheidsrechter te assisteren bij
de visuele controle van de spelerspas.
2. Door middel van het ondertekenen van het wedstrijdformulier
verklaart de aanvoerder dat:
a. Alleen spelers aan de wedstrijd hebben deelgenomen die op
dat moment speelgerechtigd waren;
b. De visuele controle is uitgevoerd;
c. De gegevens op de spelerspas overeenstemmen met de gege
vens op het wedstrijdformulier.
3. Aanvoerders die hun taken onjuist of onvoldoende uitoefenen zijn
in overtreding.
Jeugdvoetbal
1In het jeugdvoetbal neemt de elftalleider van de desbetreffende
vereniging de taken en verantwoordelijkheden van de aanvoer
der, zoals hier omschreven, over.
23
